Tips Pengobatan Tradisional Khusus Batuk Berdahak

Batuk berdahak tidak termasuk golongan batuk yang membahayakan,akan tetapi jenis batuk  ini cukup mengganggu aktifitas Anda sehari-hari jika terus-menerus dibiarkan. Batuk berdahak khususnya terjadi karena adanya tetesan pada bagian belakang hidung ,menuju saluran pernafasan dan reaksi alami dari tubuh untuk membuangnya.Tetapi tidak jarang ini disertai dengan rasa gatal-gatal di tenggorokan.

Batuk berdahak juga bisa disebabkan karena peradangan selaput lendir di dalam saluran pernafasan. Pada gejala batuk berdahak akut dapat pula disebabkan karena bakteri atau virus influenza, campak, atau tubercolosa. Jika disebabkan tubercolosa biasanya batuk bisa berlangsung relative lama , bisa sampai 3 bulanan.Jika Anda sudah bosan menggunakan obat-obatan kimia, atau Anda ingin mencoba pengobatan tradisional yg dijamin aman, Anda bisa meramu beberapa jenis obat batuk dari hasil tumbuhan/tanaman obat yg ada di sekitar Anda.

Tapi Anda perlu untuk memahami, di dunia medis berbeda jenis batuk tentu saja berbeda pula obatnya. Begitu juga berlaku pada pengobatan secara tradisional.

KHUSUS UNTUK BATUK BERDAHAK

1. Anda bisa meracik ramuan alternatif penyembuhan dengan ramuan air jahe 2 sendok makan, air sari kunyit 2 sedok makan, perasan satu buah jeruk nipis, dan madu murni 1 sendok makan.

Jeruk lemon adalah jenis jeruk yang paling banyak mengandung manfaat dalam bidang kesehatan maupun dalam produk-produk perawatan kecantikan

Cara membuatnya cukup mudah,cuci bersih jahe & kunyit, parutlah secara terpisah, masing-masing tambahnkan  sedikit air hangat kemudian peras. Belah dua jeruk nipis kemudian peras, campurkan semua bahan tersebut, kemudian  minumlah ramuan tersebut 2x sehari sampai batuk Anda mereda, dengan ramuan ini proses penyembuhan batuk berdahak Anda akan lebih cepat. 

     2. Alternatif kedua untuk obat batuk berdahak tradisional yang bisa Anda coba.adalah dengan  
         Perpaduan  kencur dengan jahe, dapat menghasilkan bahan obat yang sangat ampuh untuk   
         menyembuhkan batuk berdahak Anda.

Siapkan beberapa ruas jahe dan juga kencur Cuci bersih kemudian parutlah jahe & kendur secara terpisah sehingga halus kemudian campur parutan jahe dengan kencur, rebuslah dengan segelas air. Tunggu hingga mendidih, angkat dan biarkan sampai hangat suam-suam kuku setelah itu minumlah ramuan tersebut .Dengan mengkonsumsi ramuan tersebut secara rutin untuk menyembuhkan batuk berdahak Anda.

     3. Rebusan daun sirih dipadu dengan jahe juga menjadi salah satu alternatif obat batuk berdahak
         tradisional yang dipercaya manjur. Ramuan ini dapat mengnyembuhkan  batuk berdahak yang Anda
         alami bila mengkonsumsinya secara teratur.

Cara meramunya adalah, siapkan sekitar 7 lembar daun sirih dan juga beberapa ruas jahe. Bersihkan kedua bahan tersebut lalu kemudian rebus secara bersamaan.dengan 2 gelas air. Biarkan mendidih dan tunggulah samapai tersisa hanya satu gelas. Minumlah air rebusan tersebut dalam kondisi masih hangat setidaknya  satu kali dalam sehari agar batuk yang Anda derita cepat menghilang.

4       4. Perpaduan jeruk nipis dengan kecap, ramuan ini yg paling banyak digunakan orang untuk mengobati 

              batuk.Disamping meramunya yg sangat mudah, perpaduan bahan ini dianggap paling ampuh untuk 

              mengatasi batuk berdahak.

Caranya, Anda cukup memeras jeruk nipis ke dalam gelas,campurkan kecap manis 1 – 2 sednok teh, aduklah sampai tercampur merata dan minumlah sebanyak 2 hingga 3 kali sehari. Selain cara membuatnya yg mudah , cara ini juga sangat cepat meredakan batuk berdahak Anda. Zat yang terkandung di dalam jeruk nipis bisa melegakan dan bisa membersihkan tenggorokan dari dahak dan kotoran lain. Jika Anda tidak menyukai rasa kecap Anda bisa mengganti dengan madu murni.

Demikianlah tips pengobatan tradisional khusus untuk batuk berdahak yg bisa Anda lakukan sendiri di trumah dengan mudah dan cepat. Selamat mencoba!!!

Nyeri Sendi, Nyeri Tulang & Pegal Linu

Di sekitar kita sering melihat dan mendengar keluhan tentang pegal –pegal dan linu-linu.Bahkan kita sendiri juga pernah mengalaminya. Sebagian tubuh terasa nyeri, pegal-pegal, atau dengan bahasa sehari-hari sering dikatakan terasa cekot-cekot. Pada umumnya banyak orang akan menyebut sebagai  kelelahan, rematik  atau asam urat sebagai biang penyebab munculnya keluhan cekot-cekot tersebut. Menurut ilmu medis gejala / keluhan pegal-pegal dan linu-linu, bukan merupakan suatu keluhan yg simple , sebenarnya bisa berarti luas, mulai dari kelelahan sampai indikasi adanya penyakit serius lain di dalam tubuh.

Oleh sebab itu, tiap kali muncul keluhan pegal-pegal dan  linu-linu, Anda perlu benar-benar mencermati dahulu apakah rasa nyeri yg muncul pada bagian sendi atau pada bagian otot. Bila termasuk nyeri sendi, sendi mana saja yang terasa sakit. Apakah sendi di pergelangan tangan, siku, punggung, pinggang, lulut, kaki, di sepanjang tulang belakang atau pada beberapa tempat. Begitu pula bila nyeri terasa pada otot, apakah otot lengan bawah atau lengan atas. Bila kita mengetahui dengan tepat bagian mana-mana yg terasa sakit, maka Anda akan dapat lebih mudah mencari kemungkinan penyebab sakitnya dan tentu pengobatannya pun bisa lebih tepat dan akurat

Pegal-pegal & linu- linu yang disebabkan oleh nyeri otot bisa terjadi pada semua orang dan semua usia, meskipun keluhan lebih banyak pada orang usia 40 tahun ke atas. Mengapa orangtua lebih sering mengalami rasa pegal-pegal dan  linu-linu? Karena semakin bertambah usia maka akan sejalan  dengan penurunan fungsi organ-organ tubuh dan elastisitasnya.

Sedangkan keluhan pegal -pegal dan linu-linu pada orang usia lebih muda pada umumnya disebabkan oleh faktor kebiasaan sehari-hari, seperti kurang istirahat, tidak rutin berolah raga, bekerja keras yg hight energy, atau karena terjadi perubahan posisi tubuh saat beraktivitas secara salah atau tiba-tiba, atu sering dikatakan salah urat.

Jika demikian terjadinya maka pada usia muda ini pengobatan/ penyembuhan bisa lebih mudah, misalnya dengan urut ,istirahat yg cukup serta asupan gizi dan protein yg seimbang.Biasanya keluhan tersebut akan cepat membaik.

Namun demikian , baik usia muda maupun lebih tua sebaiknya tidak menyepelakan begitu saja keluhan-keluhan seperti dijelaskan di atas. Karena selain karena aktivitas berlebih dan sindrom pekerja di kantor, adanya penyakit dan infeksi dalam tubuh juga bisa menimbulkan pegal-pegal dan linu-linu dengan keluhan nyeri otot. Misalkan saja ketika kita menderita influenza yg diakibatkan oleh virus, tubuh biasanya akan terasa pegal-pegal yang diikuti demam. Begitu pula bila kita terjangkit leptospirosis, penyakit yang berasal dari kencing tikus ,umumnya timbul ketika waktu banjir, salah satu gejalanya juga pegal-pegal yg diikuti dengan demam. Pegal –pegal dan linu-linu biasanya terasa di betis, dengan rasa sakit yg cukup kuat jika  betis anda diberikan tekanan atau dipencet.

Akan tetapi jika pegal-pegal,linu-linu dan  nyeri otot yang dirasakan tak diiringi demam maupun trauma di tempat lain, maka kemungkinan besar tubuh kita hanya menderita pegal –pegal biasa.

7 Buah-Buahan Terbaik Untuk Melawan Lemak

Lemak perut, apakah Anda tahu jika lemak paling berbahaya adalah lemak yg menumpuk di dalam perut .Di samping berbahaya sudah pasti  lemak perut akan sangat mengganggu Anda. Apakah Anda ingin mengurangi lemak perut Anda dg cepat? Nah, kami memiliki solusi utk Anda. Sekarang, Anda dapat membakar lemak terakumulasi di sekitar pinggang dg mengikuti langkah-langkah sederhana namun efektif.

Rajin pergi ke gym bukan satu-satunya pilihan yang bisa dilakukan utk mengurangi  penumpukan lemak di daerah-daerah tertentu seperti lengan ,perut dan pinggang. Anda dapat mengontol berat badan, hanya dg mengonsumsi makanan yang benar. Tetapi, Anda juga harus cerdas dalam memilih makanan. Pilihlah makanan yang memiliki kandungan serat tinggi.

Banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran dalam diet kesehariannya, ini merupakan cara terbaik meluruhkan lemak & mengurangi berat badan. Selain itu, minumlah setidaknya 8 gelas air atau +/- 2 liter setiap hari, & yang perlu dilakukan adalah mengurangi asupan gula. Menurut Boldsky, berikut ini beberapa buah-buahan hebat yang terbaik utk membakar lemak ekstra di sekitar pinggang dan perut .

1. Semangka

Semangka adalah buah yg kaya kandungan air. Ini merupakan sumber vitamin A, C dan asam amino. Mengkonsumsi  semangka setiap hari dapat membantu secara efektif dalam mengurangi lemak ekstra di sekitar pinggang dan perut.

2. Pepaya

Buah Pepaya adalah salah satu makanan terbaik utk menurunkan berat badan. Pepaya termasuk buah-buahan yg rendah kadar lemak, dan  buah ini termasuk buah yg direkomendaikan utk dikonsumsi saat diet, karena buah papaya terbukti sangat membantu mengurangi lemak dg cepat.

3. Tomat

Buah Tomat Segar  dapat dianggap sebagai makanan penghancur lemak. Mengkonsumsi tomat flushes keluar natrium berlebih, air dan kembung dalam tubuh yang menghasilkan perut yang rata.Tomat juga sangat bermanfaat melancarkan proses pencernaan sampai proses pembuangan.

4. Almond

Mengkonsumsi kacang almond setiap hari membantu utk mencapai perut rata. Vitamin E yg terkandung  dalam almond dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol.Almond juga banyak mengandung fitosterol yg berfungsi melawan kolesterol jahat.

5. Pisang

Buah Pisang banyak mengandung enzim yang mempercepat proses pencernaan dan membantu dalam penurunan berat badan. Mengkonsumsi buah pisang makanan setiap hari akan meningkatkan proses pembakaran lemak. Serat pisang sangat baik membantu proses pencernaan.

6. Apel

Buah Apel merupakan sumber serat yang sangat baik pula. Disamping memberikan efek kenyang ketika dimakan, buah Apel juga sangat bermanfaat dg penurunan berat badan. Makan sebuah apel sehari-hari secara teratur dapat menjaga berat badan  dan menghasilkan perut datar. Disamping itu buah apel juga berperan penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

7. Anggur

Buah Anggur juga memberikan perasaan kenyang karena pencernaan lambat. Minum jus anggur membantu dalam mengurangi lemak ekstra terakumulasi dalam tubuh. Jus anggur diet bisa mengurangi 10 pound dalam 10 hari. Lebih bagus lagi mengkonsumsi buah anggur segar tanpa diproses/juicer, karena proses putaran juicer menghasilkan panas dan sudah pasti akan menurunkan kadar vitamin yg terkandung di dalam buah saat di-juice.

Itulah manfaat hebat dari 7 ( tujuh ) buah-buahan yang hebat di dalam menunjang gaya hidup yang sehat.Selamat Mencoba

Untuk info produk-produk penujang  diet  Anda bisa hubungi :

082312370464 / 081703469877 , BBM : 2A48D3CA / 2608F7E7

Tersedia produk-produk penunjang diet dan kesehatan Anda.Dijamin berkualitas dan ASLI.